Dans un monde en changement
Apprenez chaque mois à mieux vous connaitre au travers des neurosciences et des sciences cognitives et comportementales, grâce à des web-conférences gratuites et accessibles à tous.
Vous pouvez poser toutes vos questions lors de véritables directs, sur des sujets essentiels et accéder à des connaissances et des outils applicables dans votre quotidien.
En tant que coach ou thérapeute, nous pouvons avoir un impact énorme sur la vie des personnes que nous accompagnons : les stimuler, les inspirer, les motiver, les faire agir, réagir, et se dépasser… Mais pour effectuer un métier dans la relation d’aide, il est plus que recommandé, voir indispensable d’avoir également effectué un travail d’introspection personnel, et de maintenir se travail dans le temps.
Les neurosciences adaptatives sont un domaine de recherche en évolution qui se concentre sur la façon dont le cerveau change et s'adapte en réponse à l'environnement. Les recherches dans ce domaine peuvent aider à comprendre comment améliorer les fonctions cérébrales et la qualité de vie pour tout un chacun.
Fonction adaptative, le stress a pour objectif de départ de mobiliser nos ressources afin de nous préparer à affronter un danger, ou un changement important de notre environnement. Dans cette conférence, découvrez comment développer un cerveau plus serein et adapté, et comment notre imaginaire peut engendrer un stress long terme.
En replay
L’autohypnose est, comme l’hypnose, un état modifié de conscience qui se trouve à mi-chemin entre la veille et le sommeil. Il se caractérise par une baisse d’activité des fonctions de notre partie consciente et une activité accrue des fonctions inconscientes. Par sa pratique, on peut alors apprendre à se relaxer facilement et à mieux se connaître.
Notre cerveau filtre et reconstruit sans cesse notre réalité pour en faire un modèle unique. La plupart de nos souffrances proviennent en grande partie de la confusion que nous faisons entre ce modèle et la réalité. L'objectif de cette conférence est de permettre de changer sa perception du monde pour s’ouvrir à de nouveaux horizons.
Les signaux de notre cœur influent nos facultés cognitives comme l’attention, la perception ou la prise de décision.
La pensée vient d’abord, l’expérience vient ensuite. Chaque expérience qui se place sur notre chemin, est le reflet fidèle de ce que nous pensons, et de l'état de notre esprit